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喝多少酒是什么意思?

* 来源: * 作者: * 发表时间: 2019-09-12 1:44:49 * 浏览: 10
适度饮酒也被称为“低风险”饮酒。研究表明,适度饮酒可以大大减少酒精对人体可能产生的负面影响。那么,适量饮用的“量”是多少? 1.对于男性来说,适度饮酒意味着每天不超过4杯标准杯,每周不超过14杯标准杯。 2.对于女性来说,适度饮酒意味着每天不超过3杯标准杯,每周不超过7个标准杯。杯,为了尽量减少酒精的风险,最好确保每日和每周的消费量控制在上述范围内。此外,值得提醒的是,仅仅控制酒精的摄入是不够的。还必须注意饮用的方法,即在吃蔬菜时缓慢饮用和饮用。什么是标准杯? “标准杯”是一个相对抽象的概念,与杯子的大小无关。它指的是含有特定量酒精的饮料,包括啤酒,葡萄酒和烈酒。 “标准杯”的定义因国家而异:在英国,标准杯是指含有10毫升(7.9克)酒精的饮料,在美国,标准杯意味着杯子含有0.6盎司( 18毫升)。含酒精的饮料。让我们以美国为例,说明“标准杯”对不同酒精饮料的含量是多少:1)对于酒精含量为5%(ABV)的普通啤酒,标准杯意味着12盎司( 360)。 ML),2)对于酒精含量为12%(ABV)的葡萄酒,一个标准杯意味着5盎司(150毫升),3)酒精含量为40%(ABV),标准杯意味着1.5盎司(45毫升)。在什么情况下,最好不要喝酒? 1)饮用后需要驾驶或操作各种机器,2)服用一些与酒精反应的药物,3)健康状况不佳,4)计划怀孕或怀孕。